Сегодня в рубрике «Техника фрирайда»😜 Маркус Эдер демонстрирует упражнение «Соскальзывание на цель». А, как поговаривает Александр Байдаев «Соскальзывание - основной технический элемент фрирайда»☝️. Помогает контролировать скорость на сложных участках. Ключ - в правильном распределение давления, прежде всего в нижнюю лыжу, и плоском положение лыж. Какие знаете упражнения на соскальзывание ?
1 comment
Alexandr Fetisov
Я практикую торможение на одной внутренней лыже (поднимая внешнюю на прямой ноге) до полной остановки. Позволяет чувствовать баланс во всех направлениях и контролировать соскальзывание.
