يقول: "إني حزين، إني مكتئب، إني قلق"! اعلم أن ما تسمعه، وما تقرؤه، وما تفكر به، ومن تخالطه، كل ذلك يؤثر في سلامتك النفسية، وجودة حياتك، ومدى سعادتك. فاحرص على انتقاء نوعية كل ذلك فهي حياتكم، ولا تملك في هذه الحياة الدنيا إلا واحدة.
د. عائض الدوسري