🔖 سيدتي هل لديك رضيع وانت تتساءلين عن السن والوقت الانسب لتعريضه لاشعة الشمس؟
💡الجواب:
العمر المُناسب لتعرض الأطفال للشمس هو 6 أشهر ومافوق أمّا بالنسب للوقت المثالي للتعرض للشمس هو ساعة بعد الشروق وساعة قبل الغروب ويجب أن تعلمي سيدتي انه لايفيد التعرض لاشعة الشمس من وراء الزجاج أو حتى مع لبس ملابس خفيفة، بل يجب تعرض الجلد لها مباشرة ويكفي تعرض الوجة وكفوف اليدين لمدة لاتقل عن ساعة أسبوعياً.
📬قناة.المعرفة.tt@Almarrfa
