Всем привет, админ почувствовала, что ей есть, чем поделиться с миром.
Последний год я провела на Шри Ланке, куда приехала в смятении после многочисленных попыток выйти на новый уровень за счет различных практик, техник и книг. На какой-то момент я отключилась от информационного потока и впустила в свою жизнь новый опыт - ежедневной медитации, практики недуального восприятия реальности, остановки потока мыслей, принятии эмоций как энергии и полном их принятии. Постепенно моя жизнь и состояние выровнялись - пришла способность не принимать решения, но принимать мир в его проявлении, принимать и отпускать людей и ситуации.
И вернулись осы и косы. Сейчас я не занимаюсь настройкой на осы, не делаю техники. Осознание приходит само со средней периодичностью несколько раз в неделю и держится около часа. Планирую продолжать выбранный путь. Ниже я опубликую фокусные практики, которые мне помогли прийти к подобным результатам