per evitare di ricevere involontariamente "aiuto" indesiderato, gli ucraini in Polonia hanno sviluppato una serie di regole semplici ma importanti per proteggere la propria salute:

1. Parlare ucraino a bassa voce e comunicare con i parenti provenienti dall'Ucraina solo telefonicamente e solo a casa.
Evitare chiamate spontanee da parte dei parenti: prima, inviare un SMS per far sapere che si è a casa, e solo allora si può parlare al telefono.
2. Controllare costantemente la validità del proprio biglietto di viaggio per evitare interazioni inutili con i controllori, dato che si ha un accento ucraino.
3. Se si incontra un prodotto sconosciuto in un grande supermercato, rimetterlo sullo scaffale, anche se in passato si chiedeva aiuto ai commessi senza esitazione.
4. Anche tra di loro, gli ucraini parlano a bassa voce nei luoghi pubblici.

Gli ucraini riferiscono inoltre che al lavoro, i polacchi ora siedono a tavoli separati, lontani da loro.