✳️ تصمیم‌های بی اهمیت نگیرید
✅ هرچه در یک روز، انتخاب‌ها و تصمیم‌های بیشتری داشته باشید؛ فشار و مصرف انرژی بیشتری بر مغز وارد می‌شود و دائما دنبال میانبر می‌گردید. در این شرایط وارد یک وضعیت تکانشی می‌شوید و تصمیم‌هایی می‌گیرید که می‌دانید نباید چنین تصمیمی می‌گرفتید. حال هرچه تصمیم‌های کمتری در طول روز بگیرید؛ تصمیم‌های بهتری خواهید گرفت و پشیمانی کمتری دارید.
🔷 باراک اوباما نیز به Vanity Fair می‌گوید: «من فقط کت و شلوارهای خاکستری یا آبی می‌پوشم. سعی می‌کنم تصمیم‌های دیگر را رد کنم؛ چون نمی‌خواهم درگیر این باشم که چه بخورم یا چه بپوشم. من تصمیم‌های مهم‌تری دارم.»
🔷 بنابراین تا جایی که امکان دارد؛ اول صبح تصمیمات خودکار و روتینی بگیرید و انرژی ذهنی خود را برای تصمیم‌های مهم طی روز ذخیره کنید. به‌ویژه، هرگز سراغ تصمیم‌هایی که باعث کاهش بهره‌وری و کارایی شما می‌شوند؛ نروید.
✍مجله مشاور مدیریت
✅ هرچه در یک روز، انتخاب‌ها و تصمیم‌های بیشتری داشته باشید؛ فشار و مصرف انرژی بیشتری بر مغز وارد می‌شود و دائما دنبال میانبر می‌گردید. در این شرایط وارد یک وضعیت تکانشی می‌شوید و تصمیم‌هایی می‌گیرید که می‌دانید نباید چنین تصمیمی می‌گرفتید. حال هرچه تصمیم‌های کمتری در طول روز بگیرید؛ تصمیم‌های بهتری خواهید گرفت و پشیمانی کمتری دارید.
🔷 باراک اوباما نیز به Vanity Fair می‌گوید: «من فقط کت و شلوارهای خاکستری یا آبی می‌پوشم. سعی می‌کنم تصمیم‌های دیگر را رد کنم؛ چون نمی‌خواهم درگیر این باشم که چه بخورم یا چه بپوشم. من تصمیم‌های مهم‌تری دارم.»
🔷 بنابراین تا جایی که امکان دارد؛ اول صبح تصمیمات خودکار و روتینی بگیرید و انرژی ذهنی خود را برای تصمیم‌های مهم طی روز ذخیره کنید. به‌ویژه، هرگز سراغ تصمیم‌هایی که باعث کاهش بهره‌وری و کارایی شما می‌شوند؛ نروید.
✍مجله مشاور مدیریت
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment