#الـقـولـون

الاسهم المبينة بالسهم الابيض هذا اسمه القولون عندما يقع انتفاخ فيه ماذا يحدث :
لاحظو انه يقع تحت الحجاب_الحاجز الذي يفصل بين المعدة و الرئتين و القلب و فوقه ايضا الكبد نبدأ بالترتيب :

1_ عندما ينتفخ يضغط على المعدة حتى يبدأ التشجؤ (تقراع) و بعدها الشهية مغلقة و بعدها التقيء و يعني حرقان في فم المعدة و ممكن تظهر التهابات في الفم.

2_ يأتي دور المعدة و هي عضلة تضغط بدورها على القلب حتى تصبح تسمع في صوت القلب في أذنيك لأنه بطبيعة الحال يصبح بطنك كالدف تنقل الصوت و يصبح بطنك كله ينبض.

3_ يصل الإنتفاخ حتى يأثر على الجهة اليمنى للصدر حتى يصبح وخز و إحساس أنه مشكل في المرارة ، و الجهة اليسرى جهة القلب شعور ثقل القلب و كأنه فوق صدرك شيء ثقيل.

4_ ممكن يصل إلى الرئتين و ضيق في النفس و وجع في الصدر مثل وسط الصدر و جانبيه ، و أخيرا تأثر الأعصاب لأنه تصبح الإشارات العصبية غير دقيقة نوعا ما و يتغير المجاز إلى وسواس و ضيق نفس و شك في كل شيء ، ليبدأ دور القولون في ادخالك الى دوامة شك مخلقة حتى يصيبك الفشل العام في الجسم و الإرهاق.

و ختاما كل هذه الحرب القائمة هي الإنتفاخ و الغازات لاكن تبقى أسباب الإنتفاخ متعددة أهمها الغضب و الإلتهابات تهيج من أنواع الأكل و أمور أخرى.

هدفي هو شرح بسيط لمن لا يعرف ما يحدث معه أمور متغيره لكي يفهم و يصبح له نظرة عن القولون
هو سبب هذه الدوام فلا تقلق تأكد انه هو السبب ولا تقلق.
أفضل
🌷 5اعشاب علاج للقولون

١.شاي النعناع - شاي اليانسون- شاي الشمر- شاي البابونج - شاي والزنجبيل--
🌷اطعمه مسموحه ومريحه لمرضي القولون العصبي.

الذبادي.، الخضروات الورقيه ، الفواكه

🌷اطعمه تحتوي على اوميجا 3
السمك والسالمون، والسردين.

🌷 الاطعمه التي تحتوي ع الالياف
🌷 البنجر، التفاح، الموز، البطاطا. والبطاطس،،
🌷الاطعمه الممنوعه لمرضي
القولون
البقوليات بقشرها، الكرنب، القرنبيط، الفجل، الاطعمه المقليه.، الاطعمه المحمرمه، البهارات، والتوابل الحاره.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa