Lavinia
Я чищу зубы
Anonymous Poll
Бывает, что ни разу в день
Один раз утром
Один раз вечером
Утром и вечером
Чаще двух раз в день
edited  

13 comments

Show 3 more comments
Natalia
А у меня сейчас вопрос - до или после завтрака (если завтракаю дома). Раньше всегда после чистила. Нутрициолог дала рекомендацию чистить до. Теперь чищу до, но после по привычке тоже очень хочется 🤦🏻‍♀️
3
Alex Ian
После пробуждения+язык, после каждого приема пищи, перед сном+язык
1
Irina Basov
Чищу 2 раза. Утром просто щеткой с пастой, вечером ещё нить и ёршики или ирригатор. Ирригатор мне посоветовал стоматолог 😂 как это ни странно.
2
Alexa
Зубы, волосы и кожа- наше всё, приходится вооружаться ирригатором, щеткой для языка, ополаскивателями, нитями, и все это два раза в день.
А на работе французы ( не все) после еды идут с пастой и щеткой в туалет чистить зубы.
Darya
Irina Basov
Чищу 2 раза. Утром просто щеткой с пастой, вечером ещё нить и ёршики или ирригатор. Ирригатор мне посоветовал стоматолог 😂 как это ни странно.
А почему странно?)
Lavinia
Alexa
Зубы, волосы и кожа- наше всё, приходится вооружаться ирригатором, щеткой для языка, ополаскивателями, нитями, и все это два раза в день. А на работе французы ( не все) после еды идут с пастой и щеткой в туалет чистить зубы.
Не могли бы вы мне написать на lavinia.lond@gmail.com? Есть вопрос)
Женя Долгова
Natalia
А у меня сейчас вопрос - до или после завтрака (если завтракаю дома). Раньше всегда после чистила. Нутрициолог дала рекомендацию чистить до. Теперь чищу до, но после по привычке тоже очень хочется 🤦🏻‍♀️
Вот, такая же тема, тем более если завтракать не сразу после сна, а часа через 2-3
Anya
Alexa
Зубы, волосы и кожа- наше всё, приходится вооружаться ирригатором, щеткой для языка, ополаскивателями, нитями, и все это два раза в день. А на работе французы ( не все) после еды идут с пастой и щеткой в туалет чистить зубы.
и бразильцы!
Anya
Irina Basov
Чищу 2 раза. Утром просто щеткой с пастой, вечером ещё нить и ёршики или ирригатор. Ирригатор мне посоветовал стоматолог 😂 как это ни странно.
классная вещь!
CRONOP CRONOP
А где вариант - стараюсь не меньше двух , но не всегда удаётся ?))