Super...freu ich auch und ich bleibe DLive auch treu selbst ohne Chat, wäre ja gelacht wenn die es schaffen würden dich so platt zu machen nur wegen pillepalle. Chat ist nebensache DU bist wichtig. PUNKT
Thomas, du schläfst nicht gut. Ich sehe sowas im Gesicht. Schatten. Und etwas eingefallen. Denke mehr nöhr und vitalstoffe und bisschen entgift3n den Körper, wäre hilfreich. Und mindestens 1 Std vorm schlafen keine elektronischen Medien nutzen. Und nichts füttern vorm Bett gehen. 3- 5 Std vorher. Und mehr gute Dinge schauen, hören. Was natürlich etwas schwierig, aber machbar ist. Das mit dem Schlaf sehe ich bei dir seit 2 - 3 Tagen. Tiefschlafphase... Alles Gute. P.S. Bewegung. Früher liefen unsere Eltern, Großeltern im Durchschnitt 15 km / Tag. Jetzt laufen viele nur noch 800 m. Und eines muss jeder bedenken..., die Ärzte heutzutage rechnen den Durchschnitts- Menschen in Deutschland als gesund. Aber der ist, was Leistung und Vitalität und Gesundheit betrifft schon im Minus. Das wird dann später alles dem Alter zugeschrieben. Dabei fährt jeder Motor, bei der richtigen Pflege länger und ohne Schaden. 😉
Ich sehe sowas im Gesicht.
Schatten. Und etwas eingefallen.
Denke mehr nöhr und vitalstoffe und bisschen entgift3n den Körper, wäre hilfreich. Und mindestens 1 Std vorm schlafen keine elektronischen Medien nutzen.
Und nichts füttern vorm Bett gehen.
3- 5 Std vorher.
Und mehr gute Dinge schauen, hören. Was natürlich etwas schwierig, aber machbar ist.
Das mit dem Schlaf sehe ich bei dir seit 2 - 3 Tagen.
Tiefschlafphase...
Alles Gute.
P.S.
Bewegung. Früher liefen unsere Eltern, Großeltern im Durchschnitt 15 km / Tag. Jetzt laufen viele nur noch 800 m.
Und eines muss jeder bedenken..., die Ärzte heutzutage rechnen den Durchschnitts- Menschen in Deutschland als gesund.
Aber der ist, was Leistung und Vitalität und Gesundheit betrifft schon im Minus.
Das wird dann später alles dem Alter zugeschrieben.
Dabei fährt jeder Motor, bei der richtigen Pflege länger und ohne Schaden. 😉