ุตุจุงุญูˆ ุฃูˆ ู…ุณุงุค ุฃู†ุงุชูˆู…ูŠ ุจุชูˆู‚ูŠุชูƒู… โค๏ธ

๐Ÿ“Œ ุฌุงูŠ ุฃู‚ูˆู„ูƒู… ู…ุนู„ูˆู…ุฉ ุฌุฏูŠุฏุฉ ู…ู† ุณู„ุณู„ุฉ #ู…ุนู„ูˆู…ุฉ_ููŠ_ูƒุจุณูˆู„ุฉ ูง :-

- ู„ู„ุขุณู ..
ูƒุชูŠุฑ ู…ู†ู†ุง ุจูŠุชู„ุบุจุท ุจูŠู† ุงู„ Rotation ูู‰ ุงู„ู€ (hip) ุŒ ูˆุงู„ู€ Rotation at Leg or) knee joint) ุŒ ูˆุฃู†ุง ูƒู†ุช ุจุชู„ุบุจุท ุจูŠู†ู‡ู… ูุญุจูŠุช ุฃุฐูƒุฑูƒู… ุจูŠู‡ู… ุจุทุฑูŠู‚ู‡ ุณู‡ู„ู‡ ..

๐Ÿ”ต ุงุณู… ุงู„ู€rotation ูู‰ ุงู„ู€leg ู…ุงุดูŠ ู…ุน ุงู„ุฅุชุฌุงู‡ / direction ุจุชุงุนู‡ุง ูŠุนู†ู‰ :
โ€ข ุงู„ุฑุฌู„ ู„ูˆ ุฏุฎู„ุช ู„ุฌูˆุง ุงุณู… ุงู„ุญุฑูƒุฉ :- internal rotation .
โ€ข ุงู„ุฑุฌู„ ู„ูˆ ุทู„ุนุช ู„ุจุฑุง ุงุณู… ุงู„ุญุฑูƒุฉ :- external rotation .

๐Ÿ”ด ูู‰ ุงู„ู€hip ุจู‚ุง ุงู„ุนูƒุณ !
ูŠุนู†ู‰ ุงุณู… ุงู„rotation ุนูƒุณ ุญุฑูƒุฉ ุงู„ุฑุฌู„ ุŒ ูŠุนู†ู‰ :-
โ€ข ู„ูˆ ุงู„ุฑุฌู„ ู„ุฌูˆุง ูŠุจู‚ู‰ ุญุตู„ external rotation ูู‰ ุงู„ hip .
โ€ข ู„ูˆ ุงู„ุฑุฌู„ ู„ุจุฑุง ูŠุจู‚ู‰ ุญุตู„ internal rotation ูู‰ ุงู„ hip .

- Leg outward โžก๏ธ external  rotation of leg โžก๏ธ internal rotation of hip .
๐Ÿšจ (ุงู„ู†ุงุญูŠู‡ ุงู„ุดู…ุงู„ ูู‰ ุงู„ุตูˆุฑุฉ) .

- Leg inward โžก๏ธ internal rotation of leg โžก๏ธ external rotation of hip .
๐Ÿšจ (ุงู„ู†ุงุญูŠู‡ ุงู„ูŠู…ูŠู† ูู‰ ุงู„ุตูˆุฑุฉ) .


ูˆุงู„ุตูˆุฑุฉ ู…ูˆุถุญู‡ ุงู„ูƒู„ุงู… ุฏุฉ
ุจุงู„ุชูˆููŠู‚ โค
ู…ู†ู‚ูˆู„ ู…ู† Mnemonics Clinic.
#clinical_note

1 comment

The little mermaid
ุฃุชู…ู†ู‰ ุชูƒูˆู† ููŠู‡ ู…ุนู„ูˆู…ุงุช ุฌู…ูŠู„ุฉ ุฒู‰ ุฏู‰ ุนู„ู‰ ุทูˆู„