wenn es mal wieder ganz scheiße ist hilft laute musik. am besten mit gehaltvollem text. mein favorit: suicidal tendencies - you can´t bring me down text auszugsweise auf deutsch:
Bin nie gescheitert, seit ich versuche, zu verweigern, ein Teil eurer Lüge zu sein Auch wenn es bedeutet, dass ich sterben werde
Ihr könnt mich nicht unter kriegen!
Wen zur Hölle nennt ihr hier verrückt? Ihr würdet Wahnsinn nicht erkennen, wenn Charles Manson auf eurer Veranda stehen und Fruit Loops essen würde
Ihr habt noch nie so viel Macht gesehen zu kämpfen für etwas, wovon ich weiß, dass es richtig ist Was ist los? Ihr habt euren eigenen Kampf
Erheb dich, wir werden alle zusammen singen Gemeinsam, es gibt nichts, was stärker ist Werden nicht aufhören Wir sind nicht im Unrecht
Und sollte ich euch beleidigt haben, Oh, tut mir leid Aber vielleicht müsst ihr ja erst beleidigt werden Aber, hier habt ihr ja meine Entschuldigung und noch Eins: Fickt euch!
Mir fällt auf daß sich Nachbarn mittlerweile nicht mehr nur gegenseitig am Gartenzaun angiften. In meiner unmittelbaren Umgebung haben sich bereits zwei Zaunkönige erschossen.
Tala
Im ersten Lockdown war ich auch seit Jahren das 1. Mal wieder in einer tiefen Depression. Habe es dann daraus geschafft. Ich wander jetzt aus und hoffe, dass man mich da am Arsch der Welt in Ruhe lässt.
Geht mir leider ganz genauso. Seit 8 Wochen wieder Antidepressiva. Vor 2 Jahren erfolgreich ausgeschlichen. Auch ich hoffe, nein bin mir recht sicher, dass denen da oben bald alles um die Luft fliegt. Also weiter kämpfen. Dann das Zeug wieder ausschleichen. Alles Gute für Euch.... ❤️
Henry San
Also ich bin in einem schlimmen Alkoholismus verfallen den ich seit Neujahr beendet hab , sonst konnte man Die Psycho scheise nicht ertragen...
Ich war schon immer leicht depressiv....nur jetzt ist es viel schlimmer geworden. Komme zum Glück immer wieder ungefähr aufs Lot, denn ein Gang zum Arzt oder gar Tabletten einschmeissen sind ein NoGo für mich. Ich hoffe dieser Horrorfilm endet bald, denn mit den eh schon vorhandenen privaten problemen ist es an manchen Tagen wirklich unerträglich, sodaß ich kaum noch klar denken kann....
Ich wünsche euch allen viel Kraft. Ich kann euch nur eins mit auf dem Weg geben. Niemals aufgeben und das Mindest stärken . Lasst nicht zu ,dass ihr durch andere beeinflusst werden egal in welcher Hinsicht. Das ist nur eine Übungssache und ihr könnt das schaffen. Ich muss ehrlich sagen dass ich auch alles tue um hier wegzukommen den für die Zukunft ist das hier nichts mehr für mich. Habe trotzdem noch einen klaren Kopf.
Petra Jahn
Ich wünsche Euch allen viel Kraft wieder aus den Depressionen heraus zu kommen. Alles alles Gute🙏
Ich kann euch sehr verstehen. Aus eineger Erfahrung aber empfehlen kann ich Vitamine und Antidepressiva nicht nehmen. Alternative Methoden. Klinghardt Therapie Aufstellungsarbeit. Gesunde vegane Ernährung.
Energiearbeit.
Ich hab das auch viele Jahrw gehabt.mir ging es besser. Bis ich vor 2 Jahren von so einem illegalen Vergewaltigt wurde. Trotz das mir das passiert ist nehme ich keine Antidepressiva keine Psychatrie zusätzlich zur Psychotherapie im oben genannten Bereich viel gearbeitet.
Bzgl Corona euch in euren Städten den Demonstranten anschließen. Neue Gleichgesinnte Kontakte. Mir hat das sehr gut getan!
Es ist nicht leicht das weiß ich zu genau. Mir hat jmd der nicht in diesem Land mein Leben zerstört ich bin vor Angt dwe hat nach der Vergewaltigung mich gestalkt .... ich bin ein halbes Jahr vor Angst nicht Auf die Straße. Ich weiß was wirkliche Angst bedeutet. Nicht der Corona Hoax.
Die neuen Menschen in meinem Leben tun mir sehr gut.
Und irgendwann werde ich mit meiner Geschichte an die Öffentlichkeit gehen. Vielleicht möchte Miró oder andere mich dazu interviewen.
Ich kann euch nur Mut zusprechen. Merkel und Konsorten sind wirklich die letzten Personen warum ihr aufgeben oder euch kaputt machen solltet.!
Wir kommen alle stärker zurück 👌die Regierung hat mit dem falschen Volk gespielt..
Robby
was uns nicht tötet macht uns stark ;)
Edel Super
Ja ich hoffe dass es uns stärkt und wir endlich wissen weg unser Feind ist. Es sind die Zombies ( Linke ). Die Rasse des Teufels. Die müssen weg das ist klar. Das wichtigste in dieser Zeit ist Sonnenlicht!
Antidepressiva helfen wieder nur einen: den drecks BigPharma, die scheissen sich nichts um euch, also ...versucht, von den Antidepressiva wegzukommen, sie helfen nicht wirklich. Spreche aus Erfahrung. Letztlich musst du es immer selbst schaffen ... und das geht! Da braucht es auch keine Energieheiler oder wieder irgendwelche Spinner, die euch nur das eh schon wenige Geld aus der Tasche ziehen, nein! Was hilft? Die richtigen Leute suchen zum Reden, rausgehen in die Natur, Alleinsein aushalten. Die kleinen Dinge sehen, die gut laufen, den Vögeln bewusst zuhören ... einer Omi auf der Strasse zulächeln ... ach ... und abends im Bett 3 Dinge sagen, für die man dankbar ist. Und immer nur 1 Schritt vor dem nächsten, nicht zu weit vorausdenken. Heute kümmere ich mich nur um Heute. Alles Gute Leute, ihr seid nicht allein, und die Welt braucht EUCH🙏
Oder einfacher: Liebt euch selbst! Ich weiß, dass es nicht immer einfach ist. Man muss sich bewusst daran erinnern und ermahnen, wertvoll zu sein.
Chris
Sport hilft besser als Antidepressiva. Außerdem unterstützt ihr damit die Wurzel allen Übels. Die Pharmaindustrie kann mich mal, genau wie unsere Politverbrecher. Alles eine einzige, große Mafia. Weg damit!!
text auszugsweise auf deutsch:
Bin nie gescheitert, seit ich versuche,
zu verweigern, ein Teil eurer Lüge zu sein
Auch wenn es bedeutet, dass ich sterben werde
Ihr könnt mich nicht unter kriegen!
Wen zur Hölle nennt ihr hier verrückt?
Ihr würdet Wahnsinn nicht erkennen,
wenn Charles Manson auf eurer Veranda stehen und Fruit Loops essen würde
Ihr habt noch nie so viel Macht gesehen
zu kämpfen für etwas, wovon ich weiß, dass es richtig ist
Was ist los? Ihr habt euren eigenen Kampf
Erheb dich, wir werden alle zusammen singen
Gemeinsam, es gibt nichts, was stärker ist
Werden nicht aufhören
Wir sind nicht im Unrecht
Und sollte ich euch beleidigt haben,
Oh, tut mir leid
Aber vielleicht müsst ihr ja erst beleidigt werden
Aber, hier habt ihr ja meine Entschuldigung und noch Eins:
Fickt euch!
Denn, ihr könnt mich nicht unter kriegen!
https://www.youtube.com/watch?v=nxcJW6bs5os
Auch ich hoffe, nein bin mir recht sicher, dass denen da oben bald alles um die Luft fliegt. Also weiter kämpfen. Dann das Zeug wieder ausschleichen.
Alles Gute für Euch.... ❤️
Aus eineger Erfahrung aber empfehlen kann ich Vitamine und Antidepressiva nicht nehmen.
Alternative Methoden. Klinghardt Therapie Aufstellungsarbeit. Gesunde vegane Ernährung.
Energiearbeit.
Ich hab das auch viele Jahrw gehabt.mir ging es besser.
Bis ich vor 2 Jahren von so einem illegalen Vergewaltigt wurde.
Trotz das mir das passiert ist nehme ich keine Antidepressiva keine Psychatrie zusätzlich zur Psychotherapie im oben genannten Bereich viel gearbeitet.
Bzgl Corona euch in euren Städten den Demonstranten anschließen. Neue Gleichgesinnte Kontakte. Mir hat das sehr gut getan!
Es ist nicht leicht das weiß ich zu genau. Mir hat jmd der nicht in diesem Land mein Leben zerstört ich bin vor Angt dwe hat nach der Vergewaltigung mich gestalkt .... ich bin ein halbes Jahr vor Angst nicht Auf die Straße.
Ich weiß was wirkliche Angst bedeutet. Nicht der Corona Hoax.
Die neuen Menschen in meinem Leben tun mir sehr gut.
Und irgendwann werde ich mit meiner Geschichte an die Öffentlichkeit gehen.
Vielleicht möchte Miró oder andere mich dazu interviewen.
Ich kann euch nur Mut zusprechen. Merkel und Konsorten sind wirklich die letzten Personen warum ihr aufgeben oder euch kaputt machen solltet.!
Das wichtigste in dieser Zeit ist Sonnenlicht!
Letztlich musst du es immer selbst schaffen ... und das geht! Da braucht es auch keine Energieheiler oder wieder irgendwelche Spinner, die euch nur das eh schon wenige Geld aus der Tasche ziehen, nein!
Was hilft?
Die richtigen Leute suchen zum Reden, rausgehen in die Natur, Alleinsein aushalten. Die kleinen Dinge sehen, die gut laufen, den Vögeln bewusst zuhören ... einer Omi auf der Strasse zulächeln ... ach ... und abends im Bett 3 Dinge sagen, für die man dankbar ist. Und immer nur 1 Schritt vor dem nächsten, nicht zu weit vorausdenken.
Heute kümmere ich mich nur um Heute.
Alles Gute Leute, ihr seid nicht allein, und die Welt braucht EUCH🙏