Sejam bem-vindos ao ano da aceleração. Vamos acessar códigos emocionais, físicos e vamos explodir. 🔥
Se você quer adquirir novos hábitos, você precisa repetir, primeiro você tem um ato, que é isolado, depois tem a repetição do ato e então tem a ciclagem do ato, se eu ficar repetindo um ato eu to na rota para criar um hábito, mas se eu repito para agradar alguém eu tenho uma regra e não vai virar hábito, se você adquirir um hábito ele será seu lifestyle.
A maioria das pessoas não dão certo porque começam alguma coisa e param, elas não constroem hábitos, e quem não gere seus hábitos, não gere o que come, o que escuta e o que faz, não sai do lugar.
Existem hábitos simples, médios e complexos, e para você adquirir ou perder um levam o simples 7 dias, o médio 20 e o complexo 40 dias, se você quer parar de fofocar precisa levar 40 dias para conseguir se livrar desse hábito.
Qual hábito você adquirir e qual você vai tirar?
Se você quer adquirir novos hábitos, você precisa repetir, primeiro você tem um ato, que é isolado, depois tem a repetição do ato e então tem a ciclagem do ato, se eu ficar repetindo um ato eu to na rota para criar um hábito, mas se eu repito para agradar alguém eu tenho uma regra e não vai virar hábito, se você adquirir um hábito ele será seu lifestyle.
A maioria das pessoas não dão certo porque começam alguma coisa e param, elas não constroem hábitos, e quem não gere seus hábitos, não gere o que come, o que escuta e o que faz, não sai do lugar.
Existem hábitos simples, médios e complexos, e para você adquirir ou perder um levam o simples 7 dias, o médio 20 e o complexo 40 dias, se você quer parar de fofocar precisa levar 40 dias para conseguir se livrar desse hábito.
Qual hábito você adquirir e qual você vai tirar?
183 comments
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achava que era o oposto.
Obs. No texto acima.
Essa tal da fofoca é a tal, falar da imagem e semelhança de Deus não é brincadeira.
Uma vez minha tia falou pra mim vamos fazer um jejum de um dia de não falar mal de ninguém, naquele tempo eu era bem pior do que hoje, hoje eu aprendi que eu tenho que prestar atenção nas palavras da minha boca, porque elas são alimentos pro animal que está dentro de mim, aquele que eu mais alimentar é o que vai ser o mais forte. O bem ou o mal perante a Deus e ao meu próximo.
Essa fase eu acredito que já superei, mesmo a minha casa ainda estar doente.
Não sei se vocês entenderam?
Eu entendi o que tenho que fazer.
Só preciso de mais coragem, pra superar outras áreas, principalmente de falar em público, e aprender tecnologia, ontem veio uma mensagem pra ganhar dinheiro com podcast, nem sei que rumo é isso. Dei minha resposta achando que era o dia todo, respondi com minha fraqueza que tenho, improdutivo,
mas Jesus me perdoa, vou tentar lutar e sair dessa situação, em nome de Jesus.
Deus abençoe a todos.
Preciso me libertar de procurar ser aceita por todos
Encerrei no dia 29 de Dezembro de 2021 o ciclo do vicio na Mari !
E creio que esse ano será o ano do transbordo .
Vou criar o hábito de fazer exercícios diários e acelerar a perda de peso e qualidade de vida!
Instalado o hábito de focar primeiro em mim 🙏
De buscar sempre o melhor
Já deixei os abitos pra trás.