2 comments

Meeresluft
Chronische Müdigkeit & Energiemangel

Andauernde Erschöpfung ist weit verbreitet. Ohne Erkenntnis klarer Ursachen ist sie schwer zu behandeln.

Laborwerte, die Aufschluss geben können:

Im Blut:
• Ferritin (Speicher-Eisen) und CRP (Entzündungsparameter, da bei Entzündungen Ferritin falsch hoch sein kann)
• Schilddrüsenhormone: TSH, fT3, fT4
• Vitamin B12, besser: Holotranscobalamin (aktives Vitamin B12)
• Folsäure
• Vitamin D
• Großes Blutbild

Im Speichel:
• Cortisol-Tagesprofil (Stresshormon)

Bei Nährstoffmängeln kann gezieltes Auffüllen wieder zu mehr Energie verhelfen. Organische Ursachen bedürfen entsprechender Therapien.

Wichtig: Referenzwerte der Labore sind nicht gleich Optimalwerte! Am besten die Ergebnisse selbst nachprüfen. Optimale Nährstoffwerte bewegen sich eher im oberen Drittel des "Normbereichs".

Tipp: In einem Direktlabor kann man sich als Selbstzahler unkompliziert testen lassen.

➡️ Weiterführende Informationen

👉 Kanal abonnieren: @ganzheitlich_gesund
Ich war heute auch wieder am Löschen von Känälen .