Hallochen lieber Ingmar, genau so ist es mit diesen Abhängigkeiten. Hat man viel zu tun, dann merkt man, dass das Essen und Trinken einen anderen Stellenwert hat. Aus diesen gefühlten 100jährigen Gewohnheiten löst man sich auch nicht gern. Das passt auch gut zum gestrigen Thema. Entweder man ändert was und verlässt diesen eingefahrenen Weg, oder man will es ändern und tut es. Der Geist ist willig, aber.... du kennst den Spruch. Bin auf jeden Fall deiner Meinung, man muss es eben tun und sich nicht immer nur vornehmen. Vielen Dank.

Ach, was ich noch sagen wollte, einen kleinen Anfang habe ich gemacht. Meine angesetzten Samenkörnchen wachsen. Nun werde ich die zweite Schale befüllen. Vielen Dank für deine vielen tollen Tipps und auch die Aufklärung auf vielen Gebieten.

Habe nun den Livestream gesehen. Hat mir sehr gut gefallen, sehr interessante Fragen mit deinen ausführlichen Antworten. Ja, mir ging es auch so, ich kann einfach meine Stufe nicht ändern.

Hallo Ingmar , ich bedanke mich sehr für deine tollen Videos. Leider komme ich von meiner sucht süßes zu essen nicht weg aber bin guter Hoffnung das auch bald zu schaffen. Mein Mann und ich befassen uns schon seit Jahren mit Ernährung und fasten immer so lange es geht über den Tag. Meistens essen wir erst ab Mittag. Was mir sehr den Kopf zerbricht ist wenn es um meine Kinder geht . Ich möchte ihnen die beste Art zeigen sich zu ernähren und das weiß ich einfach nicht mehr weiter. Meine Kinder sind 3 und 1,5 Jahre alt und da würde ich gerne wissen welche Art und weiße der Ernährung am besten für sie ist. Meinen Sohn bekomme ich einfach nicht weg von seinem Grieß den er über die Flaschen Nahrung zu sich nimmt. Wir haben schon alles versucht und ihm sehr lange keines gegeben über den Tag jedoch schreit und weint er dann sehr viel. Es ist eine Art Beruhigung für ihn wenn er diese trinkt. Hast du da vl Tipps. Liebe Grüße Klaudia

Vielen lieben Dank für deine Arbeit 🙂