BIOAnker - Dein Körper zeigt Dir den Weg 🙏
Heute um 19 Uhr ⏰ ❗️❗️❗️berichte ich euch von meinem Selbstexperiment aus den letzten 6 Monaten. Keine Socken, Barfuß bei Wind und Wetter, bei bis zu -14 Grad. Welche 3 Vorteile habe ich für mich erkannt? Das erfährst du im Video.

Mein SELBSTEXPERIMENT - 6 Monate ohne Socken, Barfuß - NIE wieder kalte FÜßE! https://youtu.be/rwKd94-RapI
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10 comments

Bastian W.
Danke Ingmar, viele Leute denken ja wenn die Füße kalt werden das diese gleich eine Blasenentzündung bekommen ich finde es daher wichtig das man diese ganzen Dinge schön umhaut in dem man den lebendigen Beweis bringt das das nur Angstmacherei ist.
Ich selbst bin damals auch ohne Jacke raus und mir wurde direkt gesagt ob ich mich umbringen möchte... Lungenentzündung Horrogeschichten usw...
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Gül
Heftig, bei - 14... 🥶 hört sich echt verrückt an (im positivem Sinne) 😃
Mein 1. Gedanke war, mir würden die Füße abfallen, wenn ich das auch mache.
Im Sommer bei einem Waldspaziergang zieh ich auch mal die Schuhe aus, aber mehr hab ich noch nicht ausprobiert.
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Bastian W.
Gül
Heftig, bei - 14... 🥶 hört sich echt verrückt an (im positivem Sinne) 😃 Mein 1. Gedanke war, mir würden die Füße abfallen, wenn ich das auch mache. Im Sommer bei einem Waldspaziergang zieh ich auch mal die Schuhe aus, aber mehr hab ich noch nicht ausprobiert.
Ja finde ich auch :)
Gül
Bastian W.
Danke Ingmar, viele Leute denken ja wenn die Füße kalt werden das diese gleich eine Blasenentzündung bekommen ich finde es daher wichtig das man diese ganzen Dinge schön umhaut in dem man den lebendigen Beweis bringt das das nur Angstmacherei ist. Ich selbst bin damals auch ohne Jacke raus und mir wurde direkt gesagt ob ich mich umbringen möchte... Lungenentzündung Horrogeschichten usw...
Mit 18 / 20 bin ich auch mit T - Shirt im Winter kurz raus, zum Kiosk, Bäcker, aber jetzt mit Anfang 40 unvorstellbar 😃
Julien
Ich kann mir vorstellen kurz auf kalten zu marschieren. Natürlich ist es ein großer Unterschied ob es auf Schnee und Eis ist oder nur kalte Fliesen sind. Eine andere Frage, wird die kleine Zucchini auch wie bei kalter Dusche zum zweiten Nabel? 😉🌶🧡
Stütz Oliver
Ahh wie cool :D
Will ich irgendwann auch mal ausprobieren!
Margrit Ka
Hallochen Ingmar , ich kann mir gut vorstellen, dass das Barfußlaufen gesund ist. Für mich wäre das nichts mehr. Es ist richtig, wenn man möchte, kann man zu jeder Zeit etwas ändern. Vielen Dank, dass du uns alle an deinen Veränderungen teilhaben lässt.
F. S.
Danke Igmar, für deine wertvollen Beiträge.
Ich selber bin seit längerer Zeit leidenschaftlicher Barfußschuh Träger und barfuß Läufer. Deine positiven Feedbacks zu dieser Sache kann ich nur unterstützen. Habe das ganze Thema "Kälte" seit November noch mit Wim Hof verknüpft. Einfach klasse was der Körper so kann und stand hält. Und als "Sahnehäubchen" basische Ernährung und Bäder oben drauf, wie die alten Germanen früher und wir würden alle 100. Jahre alt werden.
Bleibt alle schön gesund.
Denkt immer daran selber zu denken. Alles gute.
Simone Sonnenstrahl
Mach ich immer ... die ganzen warmen Monate aber im Winter feiere ich tatsächlich ohne Schuhe 🙉🙈😅
Ulrike
Hallo Ingmar,

Leider habe ich das schon öfter probiert und bin jedes Mal krank geworden. Ich laufe sehr gerne barfuß und habe das im Herbst probiert, doch es ging nicht.

Mein Kleiner mit 2 Jahren läuft so viel barfuß, wie es geht. Er hat im Gegensatz zu mir sehr warme Füße. Doch sich der hat mir eine Blasenentzündung bekommen, als ich ihn bei zu kaltem Boden barfuß laufen ließ.