Giuseppe Masala Chili 🌶
Ogni cittadino americano mediamente consuma 126,4 grammi di zuccheri al giorno. In Italia circa 70 grammi a persona. Voi direte, ma quando mai uso tutto questo zucchero? Sapete quanto zucchero aggiunto ha l'aceto balsamico? 15 grammi per 100 grammi di prodotto. E la glassa di aceto balsamico? Ben 44 grammi di zuccheri aggiunti ogni 100 grammi di prodotto. Ecco, ora immaginatevi mentre vi accingete a mangiare la vostra insalata presa per non ingrassare mentre la innaffiate abbondantemente di zucchero contenuto nell'aceto balsamico o addirittura nella glassa. Praticamente condite l'insalata con quantità enormi di zucchero....non parliamo della coca-cola, o dei succhi di frutta industriali ben carichi di zuccheri aggiunti. Ecco dove stanno gli zuccheri.
Disastro per il pancreas, per il cervello (up-down da zuccheri e relativa dipendenza), per la forma fisica con accumuli di grasso notevoli...
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6 comments

Daniele
Se vogliamo emanciparci dagli USA, per prima cosa dobbiamo fare più di loro.
Quindi dobbiamo batterli in ogni campo.
Necessità un immediato consumo di zuccheri pro capite di almeno 150gr/die.
Il numero dei grandi obesi italiani deve crescere fino ad eclissare quello statunitense.
E via di donut, burro dappertutto,, zucchero anche nella minestra, divieto di bere acqua, solo coca addizionata di melassa.....

.... Gli facciamo vedere noi, agli americani, cos'è un diabete obeso 😎
Braccino Doro
io vado di chetogenica sono a zero totale. Quindi c è chi ne mangia 140 grammi 🤣🤣
artemisia m.
and last but not least, cellulite, che dovrebbe interessare molte donne o presunte tali
Antonella
Ma che cavolo...lasciateci scegliere di morire come vogliamo .....io di cibo ..grazie 😂
Monica Masala
Braccino Doro
io vado di chetogenica sono a zero totale. Quindi c è chi ne mangia 140 grammi 🤣🤣
Come riesci a vivere completamente senza zuccheri? Io senza carboidrati sto male…Spiegami per favore
Braccino Doro
Dieta chetogenica appunto cioè grassi 80%, proteine 20 tanta verdura, no frutta no pane no pasta no patate insomma hai capito . Va capita studiata un po. E capito cosa ti accade. Dopo un 4/7 giorni, la prima volta, il passaggio da metabolismo carbo a metabolismo cheto è pesantuccio, alitosi x un paio di giorni, freddo anche d estate x un paio d ore, poi brividi febbriciattola e la, passi a cheto. Poi abitui organismo al cambio, perchè ogni tanto pizza o pasta o dolci ci vogliono, che so una volta ogni 15 gg, e dopo il cambio diventa rapido, adesso lo faccio in 10-15 ore e molto tranquillo. 51 anni forma fisica notevole, a breve esco la tartaruga, ero cicciottello prima. Dopo i 30 integra q10 fondamentale. Non ti ammali più, vedi meglio insomma stai molto molto meglio.