Fui enganado pelo meu cérebro, acordei 4:00 só mais 20 minutinhos, me dei mau... A live já tinha acabado. Ainda bem que o Pablo deixou gravado, e deu pra pegar os códigos. Amanhã não vou dar mole pro meu cérebro preguiçoso: eu controle ele, não ele me controla! Eu sou 4:59 tamos juntos até depois do fim!!!

4:50 banho frio e códigos códigos 💪👊🏾

Eu não lembrei que era hj. Assisti 12h00. Amanhã 4.59 com certeza!!!

O Ti ti disse que após o almoço para você tirar um cochilo de no mínimo 15 minutos para repor as energias e assim você não sentirá sono durante o dia!!!

Foi sensacional hoje

Titi, estou na Califórnia com diferença no nosso fuso de 5 horas a menos, como fazer? Dormir antes, acordar e voltar a dormir? Sei que parece óbvia minha pergunta e resposta , mas para os que entendem do assunto “sono”, como sendo prioridade para desempenho, fica complicado! Ajuda-me! Obrigado!

Pablão na área, sou fã...estou sendo muito edificado obrigado.

Tito e/ou sua equipe, 
por gentileza me respondam:
Essas lives das 4:59 são diárias?
Língua tem que tomar banho frio(quer dizer gelado?) ou apenas frio normal?antes para despertar? Me desculpem, mas sou nova no canal, e estou perdida, kkk mas querendo além achar e saber de tudo! Obrigado! Deus os abençoe!

Como faço para publicar a foto sua, que disse para compartilhar?

Já dá o comando para o cérebro qdo for se deitar que ele vai acordar 4:30 e vc não vai dormir mais.. 😂 Acredite, funciona!

Iluminemos nossas sinapses neurais e com isso vamos criar o hábito de acordar cedo todos os dias, com Pablo ou sem Pablo

Titi voltou com tudo! Que saudade eu estava dessas lives! Tmj até depois do fim! 👊🏼 🚀 🚀

Isso aí Hugo! Acordar antes do sol nascer tem que ser um hábito para vida toda! Linda imagem!

Amanhã estou dentro

Acordei 3:30, estava sonhando com a live. Quando fui assistir estava sem internet. ,,☹️

Tmj Titi quero recuperar meu tempo perdido

Normalmente um avião gasta mais combustível na decolagem que em cruzeiro, então acredito que vai arrumar um jeito, afinal essas lives são por poucos dias! Mas o resultado eh por toda vida! Que vc tenha sabedoria em suas escolhas, abs

Obrigado 😊 depois que comecei a estudar os neurônios descobrir que nós que criamos as linhas neurais do mal hábito e do bom hábito, é como um caminho aberto na floresta, depois de um tempo esse caminho de Mato já fica baixo para vc passar e quando decidimos mudar o caminho no começo é muito mato e difícil passar , mas depois o caminho novo fica perfeito e o antigo cresce um mato novo . Por isso vivemos em hábitos ruins sem saber como sair, não devemos pensar como sair e sim onde vamos abrir um novo caminho!

Quero criar o hábito de acordar cedo todos os dias

Obrigado pelo incentivo Rafael,
entendi sua “parábola” construtiva! obrigado, abraços e tenha um dia lindo e abençoado por Deus!